Salut les Sportifs – Confinement Day 44 #RestezChezVous : s’entretenir sur HT !

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Salut les Sportifs - Confinement Day 44 #RestezChezVous : s’entretenir sur HT !
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Mardi. 44eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI … SANS INTENSITÉ !

Au programme ce soir : 1h10 de HT avec des alternances 0 résistance et légère intensité (travail sur la plaque).

En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l’endurance et de monter le bon exemple !

Ma vidéo du jour :

Ma reco #Netflix : BlackLightning saison III ????.

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